23 детски и младежки снимки на бъдещите звезди

Мила Йовович

Мила Йовович, Джони Деп, Владимир Путин, Робърт Дауни Джуниър или Адолф Хитлер – всички са имали детство и са запазили спомена от него в снимки.  Събрахме спомените на 23 личности, които не са подозирали, че тези снимки ще иска да разгледа целия свят. А ние разгледахме, с най-голямо удоволствие.

Шон КонъриШон Конъри

Че ГевараЧе Гевара

Чарли ЧаплинЧарли Чаплин

Фреди МеркюриФреди Меркюри

Скарлет ЙохансонСкарлет Йохансон

Робърт Дауни Дж.Робърт Дауни Джуниър

Принцеса ДаянаПринцеса Даяна

Ози ОзборнОзи Озбърн

Квентин ТарантиноКуентин Тарантино

Мила ЙововичМила Йовович

Катрин ДеньовКатрин Деньов

Йосиф СталинЙосиф Сталин

Елтън ДжонЕлтън Джон

Джони ДепДжони Деп

Джанет и Майкъл ДжексънДжанет и Майкъл Джексън

Владимир ПутинВладимир Путин

Бриджит БардоБриджит Бардо

Брад ПитБрад Пит

Борис ЕлцинБорис Елцин

Барак ОбамаБарак Обама

Арнолд ШварцнегерАрнолд Шварцнегер

Андрей ТарковскиАндрей Тарковски

Адолф ХитлерАдолф Хитлер

10 причини да пиете повече вода 

Вода

Животът на нашата планета тръгва от водата. И не случайно учените се опитват да открият поне белег на наличие на вода на другите планети, за да докажат, че на тях има живот. Няма защо да ви убеждаваме в наличие на ползи, които водата оказва върху нашия организъм – здравето, красотата и фигурата ни. Имаме нужда от нея, не само за да утоляваме жаждата, но и за да зареждаме целия организъм и да му помагаме да функционира добре. Ето и 10 причини, които ще ни обяснят защо е нужно да пием много вода и как тази течност влияе на органите ни.

  1. Водата подобрява и подмладява кожата ни

Съвременната жени харчи огромни суми, за да открие подходящата козметика за кожата си. Мнозина изобщо не обръщат внимание на предупрежденията на лекарите и диетолозите, които без умора повтарят – водата е най-ефективна и евтина козметика. Ежедневната консумация на вода, благоприятно се отразява на действието на клетките и омекотява кожата отвътре навън, като я предпазва от изсушаване и повишава нейната еластичност.

  1. Водата ни помага да се пречистим от токсини, излишни килограми и други вредни вещества

Редовната употреба на вода подобрява работата на храносмилателната система. Не случайно при отравяне лекарите препоръчват поглъщане на голямо количество течност, преминавайки през естествения филтър на организма ни – бъбреците – водата подобрява работата им и помага на целия организъм да се пречисти. Следователно доброто функциониране на бъбреците, зависи изцяло от количеството погълната прясна вода.

  1. Вода понижава риска от сърдечен удар

Учените доказаха, че рискът от сърдечен удар зависи пряко от количеството прясна вода, което изпивате всеки ден. Хората, които пият поне 5 чаши вода, имат много по-голяма вероятност да не получат сърдечен удар, отколкото онези, които не изпиват и половината.

  1. Водата подобрява работата на мускулите и ставите

Молекулите на водата могат да бъдат открити в състава на много течности, вкл. и в тази, която изпълнява ролята на „смазка“ за нашите стави и мускули. Професионалните спортисти, които знаят какво е голямо натоварване, прекрасно знаят, че недостиг на вода може да доведе до мускулни спазми. Важното в случая е, че водата трябва да се употребява и по време, и след тренировките, защото тя помага на организма да се възстанови след натоварването.

  1. Водата – източник на енергия

В резултат на ежедневни физиологически процеси на организма, средностатистическия човек губи около 10 чаши вода. Обезводняването настъпва, когато в следващото денонощие не погълнете същата доза, а реакцията на организма е главоболие, умора и нервност.

  1. Водата – подпомага храносмилането

Водата активно участва в процеса на храносмилането, разпада на храната и извличането на полезни вещества от нея. Същевременно тя пренася белтъци и въглехидрати в кръвоносната система.

  1. Водата – подобрява имунната система

Течността намалява риска от инфекции и заболявания. Хроническо обезводняване е заболяване, което се появява при систематичен недостиг на вода в организма. Това понижава клетъчната активност, спадане на имунната система и възникване на редица заболявания.

  1. Водата регулира температурата на тялото ни

Водата охлажда организма ни и му действа като „климатик“. Въпреки множество реклами, в които спортистите пият газирани напитки след тренировките си, истината е, че нито един спортист няма да избере друго освен прясна вода след тренировката си.

  1. Водата помага за обмяната на белтъци, мазнини и въглехидрати и спомага за изграждане на мускулите

Както вече споменахме, недостигът на вода в организма ни води към обезводняване и забавя синтезирането на просто белтъци (протеини), които участват в изграждането на мускулите. От синтезирането на белтъците зависи и натрупването на излишните килограми в тялото ни.

  1. Водата влияе на цялостното състояние на организма ни

Припомнете си, че при грип или настинка лекарите ни съветват да пием повече течности. Това не е просто фраза, която медицинските лица повтарят. Водата контролира температурата ни, помага ни да се преборим със сухата кашлица и помага на организма да изхвърли бактериите. По един или друг начин.

 

5 книги, след които ще поискате да грабнете живота си в ръце

11282_1280x800

Понякога в живота ни се случват неща, които нито са очаквани, нито са желани, но трябва да преминем през тях. Наричат се „проблеми“. И когато се натрупат все негативи, в един момент ти се иска просто да зарежеш всичко и да освободиш съзнанието си с една добра книга.

Подбрахме 5 книги, които ще ни помогнат да гледаме на живота „от високо“. Да осъзнаем, че не може вечно да се тревожим и да мислим ден за ден.

„Зорбас гъркът“, Никос Казандзакис

Алексис Зорбас
Кой, ако не Зорбас, би могъл да олицетвори първичната любов към живота? Всичко в Алексис крещи: „Живей сега! Не му мисли! Животът е един!“. Той е вечният бохем. Водещо за него е едно – насладата! И именно този светоглед го прави толкова обичан герой за поколения наред.

„Леля Хулия и писачът“, Марио Варгас Льоса

Леля Хулия и писачътНяма да спра да се възхищавам на заряда и енергията, които носят латиноамериканците (които я имат май всички южни народи), жаждата им за живот, която ги тласка всеки ден да взимат колкото може повече от него. Льоса не прави изключение от това правило. Писателят преживява горещи и нестандартни любовни истории в живота си,  като дори тази в „Леля Хулия и писачът“ е доста автобиографична. Любовната история между млад студент и неговата леля (макар по далечна роднинска линия) показва, че когато ти е хубаво няма правила, предразсъдъците са за дребните души. Изобщо, животът е един!

„Дневникът на Бриджет Джоунс“, Хелън Филдинг

Дневникът на Бриджит Джоунс

Колкото и да се вайка колко е дебела, сама и глупава, Бриджет всъщност си живее живота. Е да, прави голяма драма от всяка своя връзка, независимо дали е просто флирт или не, но пък междувременно изяжда неимоверно количество калорични изделия, изпива завидно количество алкохол и изпушва доста количество цигари. Още повече че междувременно прави кариера, а в крайна сметка и открива любовта на живота си. Е, това ако не е един прекрасен живот, здраве му кажи!

„6. 66 евро“, Фредерик Бегбеде

6.66 евро

Поредно доказателство, че когато писателят е бохем, едва ли може да измисли нещо повече от книга, в която купонът на високо ниво е на първо място. Само че вече преминаваме в друго ниво „купон“, не точно това чисто и първично ниво като на Зорбас. Това е едно Вълка-от-Уолстрийт ниво, пълно със секс, наркотици и рок енд рол, което в повечето случаи завършва с клиника или по-зле. Но, в крайна сметка, лошите момчета знаят най-добре какво значи забавление, нали?

„По пътя“, Джак Керуак

По пътя

Ако има една книга, която да пасне като ръкавица на съвременния свободен дух, то това е „По пътя“. Двама приятели, които обикалят по пътищата и баровете на Америка, пият, веселят се и се възползват максимално от живота. За тях няма граници, няма табута. Книга – наръчник за бунтарите и истинските бохеми, които малко или много искат да избягат и от себе си. За онези вечно търсещи купонджии, за които всеки ден е подарък.

Автор: Веселина Стефанова
Източник: Tazikniga

Как изглеждат 200 калории?

200 калории

Най-простичкият начин да свалим излишните килограми е като ограничим приема на калориите. За целта обаче е нужно да различаваме по-леката от по-калорийната храна и да се научим да определяме на около какво значи „малко“. Сайтът wiseGEEK  помага на всички, които си спомнят, че ежедневния ни прием на калории трябва да варира между 2 000 и 2 500 и публикува серия снимки, които илюстрират как изглеждат 200 калории.

Камерата е разположена под един и същ ъгъл, всички продукти са поставени в еднакви чинии с диамер 26 см или купички с диамер 16 см. Преценката оставяме на вас!

Целина (1 425 гр = 200 калории)

1-115-730x485

Броколи (588 гр = 200 калории)

2-83-730x485

Мини морковчета (570 гр = 200 калории)

3-78-730x485Coca-cola (496 мл = 200 калории)

4-75-730x485

Ябълка (385 гр = 200 калории)

5-73-730x485

Консервиран зелен грах (357 гр = 200 калории)

6-67-730x485

Грозде (290 гр = 200 калории)

7-64-730x485

Пушено пуешко (204 гр = 200 калории)

8-59-730x485

Яйца (150 гр = 200 калории)

9-54-730x485

Паста (145 гр = 200 калории)

10-52-730x485

Авокадо (125 гр = 200 калории)

11-45-730x485

Консерва риба тон (102 гр = 200 калории)

12-43-730x485

Чизбургер (75 гр = 200 калории)

13-37-730x485

Пържени картофи (73 гр = 200 калории)

14-37-730x485

Мъфин (72 гр = 200 калории)

15-37-730x485

Кравайче със сусам (70 гр = 200 калории)

16-36-730x485

Кренвирши (66 гр = 200 калории)

17-33-730x485

Чедър (51 гр = 200 калории)

18-31-730x485

Зърнена закуска Fruit Loops (51 гр = 200 калории)

19-30-730x485

Snickers (41 гр = 200 калории)

20-27-730x485

Doritos (41 гр = 200 калории)

21-15-730x485

Пържен бекон (34 гр = 200 калории)

22-13-730x485

Фъстъчено масло (34 гр = 200 калории)

23-12-730x485

Масло (28 гр = 200 калории)

25-12-730x485

Осолени ядки (33 гр = 200 калории)

24-12-730x485

Реалността през четката на Марко Мелграти

Марко Мегрети

В наши дни, когато истината се казва все по-трудно, италианският художник Марко Мелграти печели популярност именно чрез нея. Илюстрациите му се публикуват в  множество списания на САЩ, Мексико и Европа, а стилът му вече е познат на мнозина. Авторът избира злободневна тема, по която създава своите илюстрации и се стреми да подчертае пороците на съвременния свят.

 

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

A photo posted by Marco Melgrati (@m_melgrati) on

Редки снимки на Хитлер изненадаха света

fb-95 (1)

Винаги е интересно да видиш ежедневния живот на историческите личности. Дори, ако това е човекът, чието име е синоним на ужас и трагедия. Необичайните кадри на усмихнатия Хитлер изненадаха всички, които се добраха до архива, изглежда, че и той е имал искрена усмивка, отношение към животните и децата. Може би и чудовищата имат сърца…

4b7a6940de91

 

f02dda693520

d1136d79936a

b126dbe0903f

56926e1ae965

fb-95

f86c91bb4b59

f8b3c185c017

e27c5f410eb1

dc2014b78eed

acc9c2a4e866

a2a88669ce38

734b5658f5f5

337b3476dd5a

093a12579d03

71a17610b498

7a3dae58f6c4

2a2d1eb79c76

1b377c4d3f47

0b1d9b467319

Източник: Chronopus

20 бисера, дочути в градския транспорт

public-transportation-tram-bus-seats

Нашата столица е удивително място – сборът на толкова хора с разнообразните им тревоги и идеали често е повод за забавни случки, а по традиция именно градският транспорт е лобното място, на което се срещат поколенията и най-после си казват истината в очите. Събрахме 20 истински истории, гарантиращи смях.

Претъпкан 111 сутринта. Съвсем на вратата висок, достолепно изглеждащ старец губи търпение и се обръща към дребната бабичка зад себе си, която очевидно го ръчка:
– Какво, бе, другарко?! Какво, бе, комунист?!
След всеобщия смях от всички пътници, се чува глас някъде в другия край на автобуса:
– Ама друго си беше по онова време…

***

Автобус 94, телефонът на възрастен мъж кънти с Nokia Tune. Вдига:
– Ало. Да, да, в таксито съм, знаеш, че не го понасям градския.

***

В метрото от „Дружба“ към „Младост“. Мъж на около 45 с дълга коса и дълга брада чете книга на английски. Едър гражданин на около 30. Поглежда мястото до него и пита: „Дедо попе моа ли да седна до тебе?“

***

Двама роми си говорят пред спирката на „Стой и надявай се“ (120).
– Бате, ти имаш ли билет?
– К’ъв билет бе… Ние сме с покана!

***

Контрола в автобус 64 казва на нередовна пътничка:
– Щом нямате билет не може да се возите в този рейс, може да се возите в такъв, в който няма контрола.

***

Разговор между две момичета в метрото:
– Мечтата ми е да сляза от метрото и да си купя вода. А ти за какво си мечтаеш?
– Да млъкнеш.

***

В тролей 5-ца, посока Младост, жена на горе-долу средна възраст говори на много висок тон по телефона и целия тролей се възмущава. Следва следната реплика от нея: „Днеска една стотинка нямам казвам ти, почти нищо не съм яла, само едни 2 лв имах, купих си едни бисквити Милка с тях и тва ми е за цял ден.“, при което един чичко се обажда от другия край на тролея: „Слънчице, ако млъкнеш ще ти дам 1 левче, обещавам ти!’“

***

Трамвай 5. Семейство: мама, татко и момиченце на около 5-6 години, подготвят се да слизат. Бащата вече на вратата, детето в блъсканицата хваща неволно ръката на друг мъж, майката:
– Не, мамо, това не е тати, пусни ръката на чичкото и ела тук…

***

Две жени в столичен автобус. Едната, оглеждайки се:
– Има ли вампири?!
Другата:
– Не знам… Аз съм с карта!

***

Пътувам в 94, препълнено е, както винаги. Качва се една мацка, върти се, вижда че няма места и пита: „Няма ли кавалери в този автобус бе, а едно момче отговаря: Кавалери има, места няма.“

***

Когато започнаха да пускат и английски запис на станциите в метрото, възрастна двойка се вози, стига станция „НДК“, чува се „National Palace of Culture“, при което жената се обръща към съпруга си:
– Ето, Стояне, вече ще се возиш в метрото, барем да научиш английски.

***

Автобус 111 или както ще го наричам вече – Бисер, защото е пълен с такива. Тази сутрин към 6:30. Отварят се вратите и чувам зад мен:
– Добро утро карти и билети за проверка, моля! – казва жена с приветливо учтив тон.
– А-а-а или добро утро или карти – избирайте! – отвръща мъж закачливо.

***

Жена говори по телефона в метрото:
– След 5 минути ми идва метрото… Така, значии до 2 минути съм там.

***

Автобус 102, малко момченце към майка си:
– Абе мамо, мен как така са ме донесли щъркелите? Те идват на пролет, пък аз имам рожден ден през Декември?!

***

Трамвай 5. Белобрад дядо, облечен с костюм, сламена шапка и с лъснати обувки, на около 80, разговаря по телефона (а по-вероятно да симулира):
– Телефонирам ти, за да ти кажа, че бях в една делова среща, след 10 минути влизам в друга. Ще те запиша в графика си, дааа, дааа, но да погледна и другите си делови срещи. Деловата работа е по-важна, любима, хайде, остани със здраве.

***

В автобус 73 пътуват майка със сина си. Момчето я пита:
– Мамо, защо е толкова топло?
– Защото вчера беше непослушен и сега Бог се опитва да ни свари всичките!!

***

Автобус 260. Качвам се от Княжево посока Петте кьошета. 8 сутринта, пътниците са предимно бабички ходили за вода на Горна баня. Виждам празна седалка. От външната страна е седнала бабичка. Извинявам се учтиво и питам може ли да седна. Прави се на глуха. Реагирам като да е глуха: побутвам я и соча празната седалка до прозореца. След кратко сумтене тя ми прави място да мина. На Петте кьошета пак се извинявам, че ще я притесня, но трябва да слизам. С възмутено сумтене бабичката леко се извърта на седалката си и в момента, в който опитвам да се изсуля покрай нея, тя ми хвана полата с две ръце и я вдигна до кръста ми, крещейки: „Ще ми се качва и слиза тя!“

***

Метростанция „Централна гара“. Възрастен джентълмен наблюдава с недоверие ескалаторите и отсича:
– Едното стълбище нагоре, другото надоле – българска работа…

***

Историята е от преди няколко години, когато работех на бензиностанция. Правим ревизия, магазинът не работи, има ленти и табелки „Ревизия“, с колежката обикаляме, броим и описваме стоки. Изведнъж в магазина нахлува забързана жена, игнорира надписите, грабва кутия бонбони и отива на касата.
– Ей, тези бонбони, че бързам за тролея.
– Госпожо, не работим, правим ревизия.
– Ама, моля ви, бързам за тролея!
– Но правим ревизия, няма как. Отидете в магазина отсреща.
– Вие не разбирате, аз бързам за тролея.
– Нищо, де, ще хванете следващия.
– Ама… Аз го карам…
Историята не помни дали си получи бонбоните.

***

В автобус:
– Прощавайте, свободно ли е?
– Сядай, ма, к’о ми са прайш?!

Източник: Дочуто в София

Пабло Пикасо рисува със светлина

Picaso_9През 1949 г. фотографът Gjon Mili на списание LIVE прави уникални снимки на Пабло Пикасо, който рисува със светлина. Художникът използва малко фенерче в тъмна стая и с невероятна точност създава абстрактни фигури.

Picaso_1 Picaso_2 Picaso_3 Picaso_4 Picaso_5 Picaso_6 Picaso_7 Picaso_8 Picaso_10 Picaso_11 Picaso_12 Picaso_13 Picaso_14 Picaso_15

Снимки на Дукха – племето покорило северните елени

Dukha_tribe_1В глобалния ни свят почти не са останали номадски племена, но фотографът Хамид Сардар Афкхами все пак успява да покаже едно от малкото оцелели. Той пътува до Khovsgol в Монголия, за да заснеме племето Дукха – Туван-Тюркско племе, което живее на границата между Монголия и Русия, известно най-вече със своите стада от северни елени. В племето живеят 44 семейства, наброяващи няколко стотин човека с тяхната специфична култура и психология, всички, от които имат силна духовна връзка с животните около тях. Северните елени са част от племето, напълно опитомени, а другата дума за Дукха е „Tsaatan“, което значи „еленовъд“. Снимките на Хамид ни позволяват да надникнем за малко в ежедневието на това племе.

Dukha_tribe_2

Dukha_tribe_3 Dukha_tribe_4

Dukha_tribe_5 Dukha_tribe_6 Dukha_tribe_7 Dukha_tribe_8 Dukha_tribe_9 Dukha_tribe_10 Dukha_tribe_11 Dukha_tribe_12 Dukha_tribe_13 Dukha_tribe_14 Dukha_tribe_15 Dukha_tribe_16 Dukha_tribe_17

Снимки: Hamid Sardar Afkhami
Source: Sharably

Илюстраторът, който вижда красотата на ежедневието

8276710-650-1459430405-1933B

 Всеки ден е пълен с ярки емоции и цветове на живота, които приемаме с разбиране и понякога пропускаме да забележим. Животът ни е съставен от множество малки удоволствия, в това вярва илюстраторът Паслак Кемпион, който рисува щастието. Или просто ни припомня нашите собствени дни, стъпка по стъпка, за да не забравяме, че всеки от нас може да живее в радост. Ако се питате каква точно, Паслак напомня…

Да ви събуди „бандата“

8276560-650-1459430405-tumblr_o06pow1ID01qlioplo1_500

Да се веселите със семейството си

8276160-650-1459430405-0

Да поседнете за малко и да се огледате наоколо

8275910-650-1459430405-hard_time_getting_to_work_by_pascalcampion-d9wxwzy

Да приспите дребосъка

8276910-650-1459430405-1342543508_pascal-campion-28

Да се радвате на новия ден

8276010-650-1459430405-tumblr_o0aizzw2De1qlioplo1_500

Да видите падаща звезда и да си пожелаете нещо

8276660-650-1459430405-1342543523_pascal-campion-18

Да се радвате на живота, защото е красив

8276510-650-1459430405-tumblr_o3dh0xnzFK1qlioplo1_1280

Да оставиш задачите за по-късно и да разгледаш семейния фотоалбум

8276410-650-1459430405-B8vOCFb

Да закусите само двамата

8276360-650-1459430405-9r7lpui

Да гледате стар филм с домашния си любимец

8276310-650-1459430405-8E3YZqX

Да получите подарък, направен от детето ви

8276260-650-1459430405-90583c636a96297e-PascalCampion_04

Да се доверите на най-добрия фризьор

8276210-650-1459430405-g_MjNn3Eito

Да изпиете чаша чай насаме със себе си

8277260-650-1459430405-5MJW2ukg

Да се зачетете в книгата и за малко да пропуснете вашата спирка

8277210-650-1459430405-1

Да пеете така, че съседите да ви чуват

8277160-650-1459430405-01

Да се радвате на дъжда

8277110-650-1459430405-7ba985764efd968c185cdc26cbfe2254

Да вземете една хубава вана без да бързате за никъде

8277010-650-1459430405-7EAj5UCg

Да поемете глътка въздух в забързания ритъм на деня

8276860-650-1459430405-2

Да се огледате и да си спомните, че щастието винаги е на една ръка разстояние

8276810-650-1459430405-3